ऑयली स्किन से जुड़े 3 बड़े भ्रम: कहीं आप भी तो नहीं मान रहे हैं ये गलतफहमियां?
गर्मियों का मौसम आते ही त्वचा की समस्याएं बढ़ने लगती हैं, खासतौर पर ऑयली स्किन वालों के लिए। पसीना, धूल और प्रदूषण मिलकर स्किन को चिपचिपा और बेजान बना देते हैं। ऐसे में लोग स्किन की देखभाल के लिए तरह-तरह के महंगे प्रोडक्ट्स या घरेलू नुस्खे अपनाते हैं, लेकिन कई बार ये उपाय कारगर साबित नहीं होते। इसकी एक बड़ी वजह स्किन के बारे में फैली हुई गलत धारणाएं यानी “मिथक” भी हैं। खासकर ऑयली स्किन से जुड़ी कई भ्रांतियां आज भी लोगों के बीच फैली हुई हैं। आइए जानते हैं ऑयली स्किन से जुड़े तीन आम मिथकों के बारे में और क्या है इनका सच।
मिथक 1: ऑयली स्किन पर मॉइश्चराइजर की जरूरत नहीं होती
यह सबसे आम और बड़ा भ्रम है। अक्सर लोग सोचते हैं कि अगर स्किन पहले से ऑयली है, तो उसे मॉइश्चराइजर की क्या जरूरत? लेकिन सच्चाई यह है कि मॉइश्चराइजर न लगाने से स्किन डिहाइड्रेट हो सकती है। जब त्वचा की नमी कम हो जाती है, तो वह खुद को संतुलित करने के लिए और ज्यादा तेल बनाती है, जिससे त्वचा और ज्यादा ऑयली हो जाती है। इसीलिए ऑयली स्किन वालों को भी लाइटवेट, ऑयल-फ्री या जेल बेस्ड मॉइश्चराइजर का उपयोग करना चाहिए, खासकर डॉक्टर की सलाह से।
मिथक 2: बार-बार फेसवॉश करने से ऑयल कंट्रोल होता है
कुछ लोग दिन में चार-पांच बार चेहरा धोते हैं, यह सोचकर कि इससे ऑयली स्किन से राहत मिलेगी। लेकिन हकीकत इसके ठीक उलट है। बार-बार चेहरा धोने से स्किन का नैचुरल ऑयल खत्म हो जाता है, जिससे स्किन उसे भरपाई करने के लिए और ज्यादा ऑयल बनाती है। इससे स्किन की स्थिति और खराब हो सकती है। विशेषज्ञों की मानें तो दिन में दो बार — सुबह और रात को सोने से पहले — माइल्ड क्लींजर से चेहरा धोना ही पर्याप्त है।
मिथक 3: ऑयली स्किन वालों को पिंपल्स ज्यादा होते हैं
यह भी एक आम गलतफहमी है। पिंपल्स का कारण सिर्फ स्किन का ऑयली होना नहीं होता, बल्कि इसके पीछे जेनेटिक, हार्मोनल बदलाव और लाइफस्टाइल जैसी कई वजहें हो सकती हैं। अगर स्किन को जरूरत से ज्यादा बार धोया जाए या साफ-सफाई का गलत तरीका अपनाया जाए, तो पिंपल्स की समस्या बढ़ सकती है। इसलिए दिनभर बार-बार चेहरा धोने से बचें। बाहर निकलते समय चेहरे को स्कार्फ या मास्क से कवर करें, ताकि धूल-मिट्टी से स्किन की सुरक्षा हो सके।
निष्कर्ष
ऑयली स्किन कोई अभिशाप नहीं है, बल्कि इसे सही जानकारी और सही देखभाल के साथ बेहतर बनाया जा सकता है। जरूरी है कि आप इंटरनेट या दूसरों की बातों पर आंख मूंदकर विश्वास न करें। स्किन की देखभाल से जुड़ी किसी भी सलाह पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ की राय जरूर लें और इन मिथकों से खुद को दूर रखें। स्वस्थ और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए सही जानकारी और नियमित देखभाल ही सबसे बड़ा मंत्र है।
